Каждый человек в жизни сталкивается с диареей, которая проявляется частым и жидким стулом. Это доставляет много дискомфорта, поэтому многие люди самостоятельно пытаются излечиться, принимают противодиарейные лекарства.
Понос и температура 38° у взрослого обычно бывают симптомами серьёзных инфекций, а не самостоятельным заболеванием. Самолечение может нанести вред организму, устранив симптомы болезни. При этом источник болезни остаётся в организме.
Почему появляется понос
Содержание
Понос и высокая температура часто являются спутниками бактериальных, вирусных (ротавирусных), паразитарных инфекций, отравлений. Вот некоторые из этих заболеваний.
- Кишечная палочка. Заразиться можно через мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, неочищенную воду. Заражение может идти от человека к человеку. Симптомы: диарея с кровью до 16 раз в сутки, боль в животе, тошнота, рвота. Температура высокая.
- Сальмонеллы. Источник заражения – необработанное молоко, недожаренные или недоваренные яйца, животная пища, сырые продукты. Температура поднимается до 40°, сильный понос, стул зелёного цвета. При подозрении на сальмонеллёз нужно незамедлительно обратиться к врачу, начать лечение.
- Шигеллы. Болезнь развивающихся стран, встречается обычно в Индии, Таиланде, других странах Юга Азии. Симптомы: ложные позывы в туалет, жидкий стул, температура. Вероятность заражения крайне высока. В стуле появляется примесь крови. Шигеллы известны как возбудители дизентерии. Она всегда начинается остро: слабость, высокая температура, понос, боли в животе, имеющие характер схваток. Также появляется головная боль, тошнота, рвота.
- Ротавирус. Обычно болеют дети, чаще дошкольного, младшего школьного возраста. Наблюдается температура 39° и сильный понос. Часто заражёнными оказываются все члены семьи или детского коллектива. Особенность этого вируса в том, что он продолжается всего 3 дня.
- Кишечный грипп. Относится к группе ротавирусов. При подозрении на кишечный грипп нужно срочно вызвать врача. Расстройство пищеварения в течение 3 дней приводят к обезвоживанию организма. А это может быть очень опасно. Цвет стула от жёлтого до зелёного. Температура при сильном поносе у взрослого с кишечным гриппом всегда сопровождается насморком, воспалением горла. Это отличительная черта этого вида гриппа.
- Гепатит. Вызывается вирусами и токсинами. Стул белого цвета, кожа желтеет, рвота, тошнота, общая слабость, понос и высокая температура. Болит низ живота. Не всегда симптомы бывают ярко выражены, в этом случае болезнь может стать хронической. Вирусный гепатит обычно называют болезнью грязных рук. Он очень заразен. Поэтому это заболевание – повод усилить соблюдение правил гигиены.
- Аппендицит. Во время приступа наблюдаются диарея и высокая температура с болями в правой части живота. В некоторых случаях она локализуется в желудке, потом опускается вниз. Помогает только хирургическое вмешательство.
- Брюшной тиф. Опасное заболевание. Высокая температура и понос— непременные симптомы брюшного тифа. На животе появляется мелкая сыпь красного цвета. Помогает только госпитализация.
- Панкреатит. Воспаление поджелудочной железы. Может быть понос, рези в желудке, рвота. Ощущается слабость, вздутие желудка. Высокая температура. При хроническом панкреатите повышения температуры часто не бывает.
Расстройство стула у путешественника
Интенсивный рост туризма, зарубежных командировок вызвал очень широкое распространение кишечных инфекций. Диарея путешественника — это болезнь стран третьего мира с жарким климатом. Понос у взрослого наблюдается в 25–60% поездок.
Температура при сильной диарее может быть реакцией на:
- непривычную или загрязнённую воду, пищу,
- изменение климата;
- недостаточную гигиену,
- плохо проваренную, прожаренную пищу;
- стрессы из-за смены часовых поясов.
Каждый человек, планирующий поездку в жаркий климат, должен запомнить, что делать для того, чтобы избежать заражения. Нужно пить, умываться, чистить зубы кипячённой или покупной водой.
Понос и температура у взрослого или ребёнка могут вызываться немытыми овощами, фруктами, готовыми салатами с майонезом, сметаной. Нужно следить, чтобы мясо, рыба были полностью приготовлены. Яйца есть только сваренные вкрутую. Не употреблять молочных продуктов. От употребления напитков со льдом тоже может быть понос.
Когда вызывать врача
Есть ряд симптомов, при появлении которых нужно срочно вызывать врача:
- сухость во рту;
- высокая температура;
- головокружение;
- общая слабость, ломота в теле;
- сильная жажда;
- сердцебиение.
Самым опасным моментом при диарее с температурой является обезвоживание организма, расстройство электролитного обмена. Из организма выводится много калия с потом, испражнениями, рвотой. Нехватка калия является причиной остановки сердца. Поэтому срочно необходима врачебная помощь.
Бактерии и вирусы нарушают всасывание электролитов и воды клетками организма. Происходит сокращение стенок кишок, поэтому пища полноценно не переваривается, не усваивается.
Самостоятельно разрешено принимать только лекарства для возвращения в норму обмена воды, электролитов, ацидоза. Например, Регидрон.
Нельзя заниматься самолечением. Может ли помочь противодиарейное средство? Вряд ли, так как оно обычно снимает симптомы, не уничтожая вирусы и бактерии.
Причины и лечение пищевых отравлений
Основные причины отравления — плохая гигиена, грязные руки, плохо помытая посуда, разделочные доски, ножи. Виновниками отравления также могут быть:
- молоко, майонез;
- продукты с истекшим сроком годности;
- многократная разморозка продуктов;
- сырая рыба, суши, роллы;
- нарушение условий хранения.
Немытые овощи, фрукты также могут вызвать понос при очень высокой температуре. Избежать отравления, нужно следить, чтобы продукты, особенно мясо, были хорошо термически обработаны. Пить только кипячённую воду.
Симптомы отравления у взрослых появляются в промежутке от 2 до 12 часов после приёма пищи. Плохое самочувствие, боли внизу живота, понос, температура 37° — вот типичные проявления пищевого отравления. Часто температура поднимается выше. Обезвоживание может привести к потере сознания, иногда даже к смерти.
У ребёнка все опасные симптомы развиваются быстрее вследствие более быстрого метаболизма. Никакого самолечения не допускается. Если наблюдаются понос и температура 39°, нужно вызвать врача. Самостоятельно от поноса можно принимать активированный уголь, который абсорбирует все токсины в кишечнике.
Как лечить понос самостоятельно
Первая помощь заключается в увеличении количества жидкости. Очень полезны морсы из смородины, клюквы, настой шиповника, отвары ромашки, календулы. Можно чай с лимоном. Пить небольшими глотками, иначе может случиться приступ рвоты. От рвоты помогает мята.
Если понос явился причиной сильного обезвоживания, необходимо пить солевой раствор: взять 1 ч. л. соли, 5 ч. л. сахара на 1 л воды. Пить по 1 стакану после каждого стула. Исключить молочные продукты, газированные напитки, соки. Включит в меню бананы, рис, яблоки, сухари. Каши, нежирные бульоны, овощные супы также должны быть в рационе.
Температура и понос у взрослого могут протекать в более лёгкой форме. Если состояние нормальное, лечение можно проводить дома. По назначению врача принимать противодиарейные и жаропонижающие средства.
До того, как начать лечиться самостоятельно, следует запомнить, что диарея не всегда бывает вызвана бактериями и вирусами. Например, синдром раздражённого кишечника, ферментная недостаточность, применение некоторых лекарственных средств (антибиотики, слабительные) протекают с жидким стулом, но без температуры.
То же самое при употреблении продуктов, богатых клетчаткой, острой, жирной пищи, алкоголя. Чтобы справиться с диареей, нужно выяснить и устранить причины её появления. Сделать это может только врач.
